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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡眠鼾聲大作 易成夫妻分房主因
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【台灣醒報記者施養正台北報導】「睡眠打鼾恐成夫妻失和原因。」台灣睡眠醫學學會理事長李學禹9日表示，睡眠中可能因為過敏、服用藥物，產生打鼾情形，但也可能由於呼吸道阻塞而打鼾，即俗稱的「睡眠呼吸中止症」，長期下來會連帶影響枕邊人，增加家庭壓力。長庚醫院睡眠中心主任莊立邦也指出，睡眠呼吸中止症若未治療，將增加腦中風及高血壓等心血管疾病的風險。
台灣睡眠醫學學會心理師吳家碩強調，打呼問題不能輕忽，打鼾會讓另一半的睡眠持續中斷，睡眠問題則會影響與枕邊人的關係。改善伴侶打呼問題，即可幫助女性提升睡眠品質，改善婚姻關係。李學禹也表示，打鼾是睡眠呼吸中止常見的前兆，不盡自己睡不好，也易使身旁的伴侶倍感壓力，間接成為夫妻失和的原因。
長庚醫院睡眠中心主任莊立邦表示，會打鼾的原因有三種，有因為睡眠姿勢問題、季節性過敏、使用鎮靜藥物而造成的暫時性的打鼾。另外則是身體因素造成的，如：體重過重、脖圍過長(>40公分)等。最後則是阻塞型睡眠呼吸中止症，意即睡眠期間呼吸道有部份或完全阻塞，導致呼吸短暫中止導致缺氧造成睡眠中斷。
「多數人都不知道打鼾與睡眠呼吸中止症（OSA）的關係，認為打鼾就是睡得沉。莊立邦表示，一般鼾聲在身體不適的症狀改善或改變睡眠習慣之後多半就能改善。但因OSA產生的鼾聲就必須就醫診斷。他強調，睡眠呼吸中止症若未治療，將增加腦中風風險 1.6倍、高血壓 2.9倍，因此不能因為沒有立即性的病痛就放任不理。
好市多「田螺罐頭」驚見一堆殼！行家揭異國料理方式
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美式賣場好市多販賣商品種類多元，是許多民眾採買冷、熱食與生活用品的首選，不定期推出的熱門產品也常遭瘋搶。近日一款田螺罐頭更是引發高度討論，由於罐頭上方疊滿田螺外殼，讓許多人紛紛疑惑「這些殼的作用為何？」有網友甚至認為「根本是在和寄居蟹搶殼」，不過，有行家隨即反駁，並揭密殼的真正用處。
原 PO 在臉書社團「 COSTCO 好市多 消費經驗分享區」中貼出照片指出，自己日前在好市多內湖店看到一整罐的田螺空殼，感覺一頭霧水，但仔細一看，原來商品是底部的一罐田螺罐頭，殼只是附贈。
照片曝光，隨即引發網友熱烈討論，有人表示「太酷了！感覺可以買買看」、「這好可愛！很特別耶」、「我也看超久的，幹嘛賣殼？」「殼感覺擺盤用的」；也有人認為「增加運費和包裝成本，也增加碳排放量...」「寄居蟹表示，幸好我不是田螺，不然...家毀人亡了」。
▲網友分享法式焗烤田螺的料理方式。（圖／取自臉書社團Costco好市多 商品經驗老實說）
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