【周年慶】【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠+B群膜衣錠(2+1瓶組)
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商品訊息功能
- 品號：4161158
- 海藻鈣採集自純淨大西洋海域
- 嚴選美國專利素食葡萄糖胺
- 集合多種人體所需之維生素B群
商品訊息描述
【素天堂】海藻鈣葡萄糖胺膜衣錠群膜衣錠◆優惠組合：瓶組每瓶皆為顆裝◆原料來源：專利海藻鈣愛爾蘭、素食葡萄糖胺美國◆本產品全素可食用可幫助牙齒骨骼正常發育、調節生理機能、營養補給、健康維持市售鈣質比較表海藻鈣碳酸鈣來源純淨無污染的愛爾蘭西南沿海牡蠣、貝殼類認證愛爾蘭官方認證無鈣含量優、缺點含多種微量礦物質，且含鈣量與吸收率是目前天然植物鈣中最高者難溶於水且吸收率差，易引起脹氣、便祕【素天堂】群膜衣錠可幫助調節生理機能、增強體力、促進新陳代
商品訊息特點
| 禮盒包裝 |
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| 適用族群 |
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| 健食字號 |
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| 劑型 |
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| 靈活關鍵推薦成份 |
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| 品牌國家 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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壓力大到失眠？醫師：按摩耳朵「3點」可一覺好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡偶爾服用安眠藥，但近幾年狀況加重，晚上會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，故改至中醫就診，以中藥做治療，並搭配中醫茶飲，服藥後第一周心情放鬆，躺下後就有睡意，治療3個月後便不需要安眠藥便可入眠，半年後也停服中藥，目前偶爾因工作問題沒睡好才回診拿藥。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，其表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
謝旭東說，失眠原因眾多，比如身體疾病，包含夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步表示，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠；中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
謝旭東建議，失眠除了藥物治療外，還得搭配生活上習慣改變，養成定時上床睡眠的習慣，如因生活上瑣事導致睡眠時間不定，則不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難；上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前兩小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前不能睡好覺。
此外，也可靠睡前按摩耳朵穴位，在神門、心區、枕區三個穴位睡前左右耳按摩各5分鐘即可。
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