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商品訊息功能
- 品號：1846778
- MEGA是美國營養食品協會表彰
- 美國原裝進口 加州大廠製造
- 人體正常機能與代謝不可缺少
- 天天為您健康加分
- 高單位 高健康活力
商品訊息描述
紀念日送禮必選必買 維他命B和C是人體正常機能與代謝活動不可缺少的水溶性維生素，人體無法自行製造合成，必須額外補充。
B+C可以調整體質，B1、B2、B6..等水溶性B群可參與能量代謝，維持心臟、神經系統的功能正常
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商品訊息特點
| 禮盒包裝 |
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| 功能分類 |
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| 適用族群 |
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| 健食字號 |
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| 品牌國家 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
88歲阿伯走不動 中醫「四君子湯」加持健步如飛
:
88歲的王伯伯，兩腳無力走不動已經3年了，以前伯伯可在公園散步三圈都無大礙，現在步行一圈即感疲累，爬4、5階樓梯就喘吁吁，還因為雙下肢無力行走，造成起居活動不便。
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，王伯伯兩腳無力行走症狀，是一種隨年齡增加、以骨骼肌品質和力量或功能下降為主要特徵的退化性疾患。「隨著高齡化人口的快速增加，這種退化性疾病的發病率也逐漸上升中，」林在裕補充。
老年人兩腳無力行走症狀，就是中醫所謂的「痿證」，其病變部位在筋脈肌肉，而病因與「脾」最為相關，林在裕指出，中醫的理論認為「脾主肌肉」，而與「脾」關係最為密切。中醫所說的「脾」也就是西醫所謂的「消化系統」，脾的功能健全，就能將食物經由腸胃完全消化吸收並代謝成營養運送到全身的各個器官組織，亦即全身肌肉的運動，都倚賴「脾」所化生的營養提供動力。「脾」的功能良好，則肌肉豐滿、壯實，四肢強勁有力，若「脾」的功能不好，則肌肉消瘦，四肢肌力衰退。
充足營養和適度運動為2大關鍵
林在裕建議，充足營養和適度運動是2大有效預防老年人兩腳無力的關鍵。營養補充的部分，他建議老年飲食依舊是均衡飲食，六大類食物均要攝取不可偏廢；食物選擇以新鮮天然為主，避免加工食品；攝取足夠的蛋白質，老年人每日的攝取量為每公斤體重2克蛋白質，如體重60公斤的人，每日應攝取約75克的蛋白質。
運動方面，老年人每週應該要運動3至5天，每次20至30分鐘，可依照各人肌耐力程度，選擇最適合老年人的3大類運動。林在裕特別推薦3種類型的運動，適合給老人家強體健身：
- 強化心肺功能及肌耐受力：有氧舞蹈、快走、騎腳踏車、游泳。
- 增進身體彈性及平衡感：太極拳（參考：【動圖教學】太極八式這麼做，讓你在家強身健體）
- 抗阻力訓練：啞鈴、彈力帶。
四君子湯健脾益氣
林在裕表示，像王伯伯兩腳無力行走症狀，可服用具有「健脾益氣」功效的「四君子湯」來治療，「四君子湯」是由人參、白朮、茯苓、甘草所組成，透過「四君子湯」補脾益氣，使肌肉得到滋養，提高肌肉品質及力量，進而改善兩腳無力的現象。
「王伯伯在治療半個月後，現在已經『健步如飛』，比很多60、70歲的人走路還矯健，」不過林在裕表提醒，高血壓的患者比較不適合這樣的湯藥治療。
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文／林以璿 圖／林以璿
等太久！男掏工具砍平交道欄杆 霸氣離去
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太沒耐性？日本今（13日）早上發生一起荒謬案件，一名男子駕駛自己的白色車輛出門，在行經平交道時，疑似因為不滿平交道讓他等太久，竟然拿出工具狂鋸擋住車道的欄杆，最終欄杆被「連根拔起」，慘被丟在一旁，而男子則回到車上，若無其事的驅車揚長而去，目前警方正在全力追緝該名男子。
綜合日媒報導，事發於今天早上7點15分左右，位於千葉縣船橋市一處京成電鐵的平交道欄杆，竟被一名男子鋸下，過程全被一旁嚇傻的路人錄下，從畫面中可見，一名身穿藍黑色衣服的中年男子，駕駛一輛白色車輛，行經平交道時，疑似不滿等太久，竟然熄火下車，還帶著一把鋸子，接著就開始鋸欄杆。
▼男子狂鋸平交道欄杆。（圖／翻攝自推特@Bz6cgzD）
不過警方強調，男子的這種行為已經觸法，將會全力追緝男子，目前該處並沒有因為男子鋸斷欄杆而發生任何意外，京城電鐵已在上午9點左右緊急將欄杆修復，而影片在網路上也引發熱議，有些人認為即使趕時間，男子也應該遵守規則等待，不過也有人認為，有些人趕著上班，且該處很容易塞車，男子鋸欄杆情有可原，認為當局應該想出解決方案，例如在平交道設置倒數計時號誌之類的。
千葉京成電鉄谷津駅から船橋競馬場間の踏切で踏切を切断して車で通る男性を撮影。
関係の無い車のナンバーなどが入ってしまってるのは申し訳ないと思っていますが、許されることではないと思うので投稿します。#人身事故 #迷惑行為 #常識ができていない #これはやばい pic.twitter.com/5VfLKE9cdS
— 마사후미 (@Bz6cgzD) 2019年4月12日
●東森新聞關心您
危險動作，請勿模仿
（封面圖／翻攝自推特@Bz6cgzD）
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